Djuma Almeida

DEIN PERSONAL TRAINER IN KÖLN

Erreiche deinen Traumkörper, verbessere deine Gesundheit und steigere deine Leistungsfähigkeit.

Personal Training im privaten Studio mit Muskelaufbau- & Fettverlust-Garantie.

Dein Personal Training

Du bist im Alltag stark eingebunden und möchtest effektiv Muskeln aufbauen, Fett verlieren und deine Gesundheit optimieren?
Dann ist mein Personal Training genau richtig für dich. Nach bereits 12 Wochen kannst du deutlich spürbare und sichtbare Veränderungen erzielen.

WARUM MEIN PERSONAL TRAINING?

Bei meinem Personal Training bekommst du hocheffektive Trainingseinheiten für deine Transformation, die sportwissenschaftlich als auch sportmedizinisch fundiert sind. Durch meine ganzheitliche Betreuung schauen wir uns zudem deine Ernährung an und entwickeln ein für deinen Alltag passendes Ernährungskonzept -hierbei geht es um keine strikte Diät! 
Während der gesamten Zeit unterstütze ich dich motivierend und sachkundig für die Realisierung deines Ziels!

GESTEIGERTE LEBENSQUALITÄT

Durch gezielte Verbesserung deiner Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit erhöht sich deine Lebensqualität spürbar. Die effektive Reduktion von Körperfett und der Aufbau von Muskeln beschleunigt deinen Stoffwechsel dauerhaft und löst Schmerzen und Verspannungen. Außerdem wird sich auch zusätzlich dein Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein steigern, was sich direkt positiv auf deine Beziehungen und dein Berufsleben auswirkt. 

Anfrage

Trage dich unverbindlich im Anfrageformular ein, damit ich herausfinden kann, ob und wie ich dir helfen kann.

Vorgespräch

Wenn deine Anfrage eingegangen ist, werde ich dich für ein kurzes Vorgespräch (ca. 10-15 Minuten) anrufen. Wir klären erste Fragen und finde einen Termin für dein Probetraining.

Kostenfreies Probetraining

Wenn ich mir sicher bin, dass ich dir helfen kann, terminieren wir ein kostenfreies Probetraining. Hier erfährst du wie wir dein Ziel konkret realisieren können und wie eine Trainingsstunde aussieht. Im Anschluss haben beide Seiten die Wahl, ob sie sich für eine Zusammenarbeit entscheiden möchten.

WIE GEHT ES LOS?

In 3 simplen Schritten kannst du dein kostenfreies Probetraining vereinbaren

PREISE FÜR DEIN PERSONAL TRAINING IN KÖLN

Einzelstunde

110
  • 1 x 60min Personal Training

10 Stunden

1000
  • 10 x 60min Personal Training
  • Umfassende Betreuung
  • 3 Monate

Figur-Paket Basic

1400
  • 10 x 60min Personal Training
  • Ernährungspaket
  • Umfassende Betreuung
  • 3 Monate

Figur-Paket Premium

2400
  • 20 x 60min Personal Training
  • Ernährungspaket
  • Umfassende Betreuung
  • 3 Monate

ERFAHRE MEHR ÜBER MICH

Djuma Almeida

Seit 4 Jahren unterstütze ich Personen mit meiner Trainertätigkeit ihre körperlichen Ziele zu erreichen. In meiner Arbeit unterstütze ich Selbstständige und Unternehmer sowie Gruppen in Unternehmen und Kursen, ihren Körperfettanteil zu reduzieren und Muskeln aufzubauen.

Durch meine gezielte Betreuung ist stets Motivation gegeben und die nächsten Schritte zur Realisierung des Ziels klar.

Der Hintergrund meiner Motivation: Ich habe mehrfach erlebt, wie körperliche Veränderungen zu einer Flut von positiven Veränderungen im Leben einer Person geführt haben. Durch das Erzielen der Traumfigur steigt enorm das Selbstvertrauen und das Selbstbewusstsein. Die Personen sind viel vitaler, selbstbewusster, werden anders wahrgenommen, sind leistungsfähiger u.v.m. Das Ergebnis sind bessere Beziehungen, bessere Performance bei anderen persönlichen Zielen und Gesundheit. Für mich ist es immer wieder wunderbar, bei einer persönlichen Transformation dabei zu sein!

FAQ

Absolut. Vereinbare dafür ganz einfach einen kostenfreien Termin. Im Gespräch kannst du mich und mein Coaching kennenlernen. Ich beantworte dir alle deine offenen Fragen und so kannst du am Ende bestmöglich entscheiden, ob du die nächsten Schritte machen möchtest.

Um sicher zu gehen, dass die Zusammenarbeit mit meinen Klienten erfolgreich ist, prüfe ich im Vorgespräch, ob ich dir helfen kann. Der Erfolg und die absolute Zufriedenheit meiner Klienten ist für mich essentiell, denn Qualität und Ehrlichkeit währt immer am längsten.

Grundsätzlich sind die Personal-Training-Pakete auf 3 Monate ausgelegt. So ist gewährleistet, dass du mindestens 1 oder 2 mal in der Woche trainierst, was auch notwendig ist, um Veränderungen zu erzielen. Nach Ablauf einer Pakets hast du die Möglichkeit ein neues Paket zu holen. Solltest du im Zeitraum mal krank werden, im Urlaub sein oder wichtige Termine haben, wo wir keinen Ersatztermin finden -dann verfallen diese Einheiten nicht, sondern werden drangehängt. 

Meine Klienten sind Selbstständige, Unternehmer und Angestellte in leitenden Positionen mit Familien. Entsprechend kenne ich die unterschiedlichsten Anforderungen und die tägliche zeitliche Eingebundenheit. Und vor allem hier ist Personal Training besonders wertvoll. Mit meinem Personal Training trainierst du nämlich maximal effizient und holst das beste aus einer Trainingsstunde raus. Gerne zeige ich dir unverbindlich im Probetraining, wie die Realisierung deines körperlichen Ziels für dich aussehen kann.

Deine Zufriedenheit und das Erreichen deines Ziels ist für mich absolute Priorität. Falls du aus irgendeinem Grund nicht zufrieden sein solltest, kannst du das jederzeit mitteilen. Du erhältst eine 30-Tage Zufriedenheitsgarantie. Wenn sich im besprochenen Zeitraum, trotz Mitarbeit nicht die definierten Ergebnisse zeigen, bekommst du dein Geld zurück. Mit meinem Coaching stehe ich für Fairness, Transparenz und Vertrauen, so kann ich eine erfolgreiche Zusammenarbeit mit meinen Klienten gewährleisten.

Wöchentliche praktische Tipps für deinen Traumkörper!

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